Tabiiy maslahatlar — Страница 4 из 4

Энг фойдали ўн хил коктейль рецепти

Чарчоқ ҳисси сизни тарк этишини, кун давомида куч-ғайратга тўлиб, шунингдек, қадди-қоматингиз аъло даражада бўлишини истайсизми? Қуйида сизга соғлиқ учун фойдали, оқсил моддасининг манбаи бўлмиш коктейлларнинг рецептини тақдим этамиз. Масаллиқларни блендерга…

Батафсил

Кўз учун зарур табиий маҳсулотлар

Қора қорағат (смородина) Аскорбат кислотага бой маҳсулотлар кўзларнинг соғлом бўлишида жуда муҳим. Организмни ушбу фойдали витаминлар билан таъминлаш учун, айниқса, қора қорағат тавсия этилади. Тонгни бир стакан смородина билан қарши…

Батафсил

Хурмо (Diospyros) табиий мўъжиза

Хурмо (Diospyros) — хурмодошлар оиласига мансуб субтропик дарахт ёки буталар туркуми, экиладиган мева дарахти. Тропик ва субтропик минтақаларда 500 га яқин тури учрайди. Хитой, Япония, Ўрта денгиз бўйимамлакатлари, Австралия, АҚШ, Кавказ,…

Батафсил

Организмни тозалаш қандай амалга оширилади?

Умумий соғлиқни тиклаш доим организмни тозалашдан бошланиши муҳим. Организм тозаланмас экан, ҳеч қайси касалликдан бутунлай қутилиб бўлмайди. Деярли барча касалликлар организмнинг ифлосланишидан келиб чиқади. Организмни тозалашнинг бир нечта усуллари мавжуд.…

Батафсил

Энурез (пешоб тута олмаслик) касаллигини даволаш

Энурез - пешоб тута олмаслик. Аҳоли ўртасида, кўпроқ ёш болалар ҳаётида учрайдиган энурез касаллиги пешоб чиқариш билан боғлиқ бўлиб, у бир нечта касалликларга боғлиқ ҳолда учрайди. Боланинг уйқу орасида ихтиёрсиз…

Батафсил

Оқ гуруч зарарлими?

Йўқ, зарарли эмас. Аммо оқ гуруч истеъмолида ҳам меъёр муҳим. Меъёрдан ошса, организмда витамин ва минераллар танқислиги юзага келиши мумкин. Қуйида Доктор Р.Нагелнинг тавсияларини кўриб чиқамиз. Жигарранг гуручга тўғри ишлов…

Батафсил

Сут маҳсулотларини тўғри танлаш учун…

Сут ва сут маҳсулотларининг соғлом таом эканлигига кўпчилик шубҳа қилмаса керак, лекин аслида ҳам шундайми? Сут маҳсулотлари жуда шифобахш бўлиши ёки аксинча соғлиққа жиддий зарар бериши ҳам мумкин. Қандай қилиб?…

Батафсил

Қон босими пасайишини даволаш

Қон босими пасайиши (гипотония) марказий асаб тизими фаолиятида томир тонуси ва неврогормонал тартибнинг бузилиши оқибатида кузатиладиган касаллик бўлиб, қон босимининг кескин пасайиши билан кузатилади. Гипотония шартли равишда бир неча турга…

Батафсил

Нафас қисишини даволаш

Нафас қисишини келтириб чиқарувчи бир қанча омиллар мавжуд. Масалан, физиологик (табиий) нафас қисиши зинапоядан тез тушиб-чиққанда ёки автобуснинг орқасидан югурганда юзага келади. Мушакларнинг тезда қисқариб бўшаши қондаги кислород миқдорига…

Батафсил