Анорнинг шифобахш хусусиятлари
Анор шифобахш моддаларга бой мева бўлиб, унда С, В1, В2, В6, В15, РР, В12, ва А витаминлари, кальций, калий, темир, йод, кремний, фосфор, альюминий, магний, хром, мис ва марганец моддалари,…
Қандоқларни йўқотишнинг табиий усуллари
Қадоқ кишида нохуш кайфият уйғотиш билан бирга, оғриқ ҳам беради. Агар қадоқ ёриқлари орасига микроб тушса борми, баъзи тери касалликлари келиб чиқиши ҳеч гап эмас. Одатда қадоқ тор пойабзал кийилиб,…
Ангинани даволаш учун табиий рецептлар
Ангина (ўткир тонзиллит) инфекцион касаллик бўлиб, асосан совуқ ва нам хаво кунларида тез-тез учраб туради. Стафилококк, стрептококк ва пневмококк инфекциялари бу касалликни келтириб чиқаради. Ангинанинг уч хил – катарал (шиллиқ…
Чақалоққа гиёҳли чойларни ичириш мумкинми?
Бутунжаҳон Соғлиқни Сақлаш Ташкилоти тавсияларига кўра кўкрак сути балан парваришланаётган болалар 6 ойлик бўлгунларича уларга сув ичирмаса ҳам бўлади. Чунки барча керакли суюқликни гўдак она сутидан олади. Сунъий аралашмалар бериб…
Анор табиий мўъжиза
Анор (Punica granatum L.) —анордошлар (аноргуллилар оиласи)га мансуб, субтропик мева ўсимлиги; бўйи 2–10 м дарахт ёки бута. Ватани Ўрта Осиё, Озарбайжон, Эрон ва Афғонистон; ёввойи турлари Ўрта денгиз атрофи, Ўрта…
Мактаб ўқувчиси қандай овқатланиши керак?
Кун бўйи тетик ва бардам юриш ҳамда дарс жараёнини пухта ўзлаштириш учун мактаб ўқувчиси аввало соғлом овқатланиши зарур. Негаки болаликдан ўсмирлик ёшига ўтаётган даврда ёш организм ҳам ақлан, ҳам жисмонан тез…
Табиий салқин ичимликлар рецепти
Гилос ва творогдан... Яқинларингизга манзур бўлади! Ҳандалак + музқаймоқ. Бунисига нима дейсиз?! Малинали суфле. Оғизда эрийди! Олмали фантазия. Ён дафтарингизга ёзиб олинг! Мевали смузи. Ҳам мазали, ҳам фойдали! Хуштаъм шарбат.…
Гилос — нодир неъмат
Гилос жуда ҳам ширин ва фойдали мева эканлиги ҳеч кимга сир эмас. Кўпинча уни янги узиб олингани истеъмол қилинади, чунки ундан пишириб тайёрланган мураббо ва бошқа кўринишлардаги пишириқларда гилос ўзининг…
Сариёғнинг фойдали хусусиятлари
Кўпчилик қизлар сариёғ қомат учун фақат зарар келтиради деб ҳисоблайди. Аслида бу нотўғри. Сариёғ саломатлик учун муҳим хусусиятларга эга бўлгани учун албатта овқатланиш рационида қатнашиши шарт. Биз сизга бу маҳсулотнинг…
Стоматитни уй шароитида бартараф қилиш усуллари
Стоматит – оғиз бўшлиғи шиллиқ қаватининг яллиғланиши, яъни оғиз еликиши ҳам дейилади. Бу хасталик мустақил касаллик ҳолида кечиши ҳам, бошқа дардларнинг(қизамиқ, қизилча, грипп, кандидоз) белгиси ҳам бўлиши ҳам мумкин. У…